Running, Nordic Walking & Fitness

Wer seine Ziele sicher erreichen will, erhält mit einem Herzfrequenz-Messgerät von Sunto die Unterstützung, wie sie zahlreiche internationale Profi-Athleten schon seit Jahren nutzen. Um sein persönliches Ziel wie die Bewältigung eines Wettkampfes oder Gewichtsreduktion zu erreichen, braucht es mehr als pure Herzfrequenzmessung: Die Ermittlung der individuellen Zielzone, ein abwechslungsreiches Training und die kontinuierliche Kontrolle der Fortschritte.

Funktionsmaterialien sind für das subjektive Körperempfinden eine Wohltat. Die Feuchtigkeit an der Haut wird vom Stoff sofort aufgesaugt und dann so rasch wie möglich nach außen abtransportiert, wo sie verdunsten kann. Bei Kälte helfen funktionelle Elemente die Körperwärme zu speichern. Dieses System des Feuchtigkeitstransportes nach außen kann aber nur funktionieren, wenn alle Bekleidungsschichten (also von der Unterwäsche über Shirt und Hose bis zur Überziehjacke) aus Funktionsmaterialien sind. In jedem Fall aber gilt: Mit einem T-Shirt aus Baumwolle ist auch beim Nordic Walking und Laufen niemand mehr unterwegs, der auf seinen Körper und sein Outfit schaut.